LIPUTANRAKYAT.COM| Aceh Selatan – Guna menjaga dan membina kemampuan fisik, Personil Kodim 0107/Aceh Selatan melaksanakan tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik I Tahun 2022 di Lapangan Naga Tapaktuan Kabupaten Aceh Selatan.
Kegiatan Garjas ini telah berlangsung selama dua hari, yakni pada hari Selasa kemarin 31 Mei 2022 dan hari ini, Kamis 02/6/2022).
Komandan Kodim 0107/Aceh Selatan Letnan Kolonel Inf M. Yusuf, S.I.Kom melui Pasipers Kodim Kapten Inf Panarimo mengatakan, pelaksanaan Garjas periodik ini sebagai tolak ukur pembinaan satuan, dengan tujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran fisik prajurit sekaligus mengukur kemampuan kesemaptaan jasmani seorang prajurit secara berkala.
Dalam pelaksanaan kesegaran jasmani ini meliputi tes kesegaran A berupa lari dengan waktu 12 menit, dan tes kesegaran B berupa pull-up, sit-up, push-up, dan luges masing-masing berdurasi 1 menit.
Serta shuttle run dengan durasi kecepatan waktu, ditambah lagi dengan ketangkasan renang dengan jarak 50 meter.
“Kesegaran Jasmani ini, sebagai tolok ukur untuk menentukan dan meningkatkan program pembinaan jasmani para prajurit TNI. Sebelum pelaksanaannya, setiap personel terlebih dahulu diperiksa kesehatannya oleh tim kesehatan,”ujar Pasipers.
Pasipers berharap, para peserta dapat melaksanakan Garjas ini dengan maksimal dan mampu mencapai nilai yang diharapkan dan sesuai standar Prajurit Komando Kewilayahaan.[Pendim Asel]
